녹색 미용사 : 과일과 채소가 개인 관리에 유용한 것

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당신은 아름다움을 위해 멀리 갈 필요가 없습니다 : 유용한 성분은 아마도 정원, 냉장고 또는 시장에서 발견 될 것입니다.

Lisa.ru와 함께 우리는 야채와 과일이 아름다움을 위해 투쟁하는 데 어떤 도움이 될지 알아냅니다!

살구

그것을 기반으로 한 마스크는 말 그대로 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다! 결국, 그것은 포함합니다 :
• 건조한 피부를 보습하고 회복시키는 카로틴;
• 레티놀, 필링, 염증 및 균열과 싸우는 것;
• 칼륨 : 피부의 수분 균형을 유지합니다.
보습 마스크
이전에 껍질을 벗기고 포크로 살구 4 개를 으깨십시오. 1 tsp를 더하십시오. 꿀, 노른자위, ½ tsp. 소금과 1 큰술. 엘 우유에 양질의 거친 밀가루 죽입니다. 얼굴에 바르고 거즈로 덮고 20 분 후에 따뜻한 물로 씻으십시오. 과정을 수행하십시오 : 5 일에 1 번. 총 10 개의 절차가 필요합니다.
맛있는 살구 파이 요리법도 유용합니다.

포도

그들은 종종 포도씨 오일의 장점에 대해 이야기합니다. 그러나 신선하고 탄력있는 딸기는 미용, 특히 둔하고 손상된 모발 착색에 가치있는 성분이 아닙니다.
• 비타민 C, A, H, K, P, PP 및 그룹 B, 철, 실리콘은 모근에 영양을 공급하여 성장에 기여합니다.
• 피토스테롤은 항산화 효과가있어 자외선으로 인한 모발 손상을 방지합니다.
모발 복원 용
잘게 잘린 종자 포도의 작은 무리와 치즈 헝겊을 통해 주스를 짠다. 1 큰술을 추가하십시오. 아마씨 기름과 꿀 한 숟가락. 모든 재료를 완전히 섞어 20 분 동안 머리카락에 바릅니다. 샴푸와 컨디셔너로 마스크를 씻어냅니다.

오이

오이 조각으로 얼굴을 닦었습니까? 펄프에서 수퍼 마스크를 만들 수도 있습니다. 펄프에 포함 된 효소 :
• 주근깨와 색소 침착;
• 높은 산도를 지니고있는 펄프는 피부를 깊게 정화하여 항균 효과를 제공합니다.
건조에 대하여
1 큰술을 섞는다. 엘 오이의 펄프와 약간 따뜻한 올리브 오일 엑스트라 버진. 15 분 동안 피부에 바릅니다. 몸을 씻으십시오.

토마토

토마토의 노화 방지 및 항산화 특성에 대해 아는 사람은 거의 없습니다!
그들은 젊음을 지원하는 항산화 제인 리코펜이 풍부합니다.
토마토 100g에-비타민 A 일일 복용량의 약 30 %가 피부의 부드러움을 유지합니다.
노화 방지 마스크
잘 익은 토마토 퓨레와 달걀 노른자 및 1 큰술을 섞는다. 엘 믹서기에 다진 오트밀. 30 분 동안 얼굴에 바릅니다.
토마토를 사용하면 외부뿐만 아니라 내부에서도 "좋아"보일 수 있습니다.

감자들

피부에 미치는 이점을 과대 평가하기는 어렵습니다! 괴경에는 다음이 포함됩니다.
• 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 B 비타민.
• 피부가 완벽하게 보습되므로 최대 75 %의 물.
너리 싱 핸드 마스크
따뜻한 우유로 삶은 감자 3 개를 스무디 농도로 희석하십시오. 2 tsp를 추가 할 수 있습니다. 레몬 주스, 착색을 가볍게하고 싶다면. 20 분 동안 손을 대고 플라스틱 장갑을 끼십시오. 먼저 따뜻한 다음 찬물로 헹굽니다.

양배추

양배추 마스크를 사용하면 멈추고 싶지 않을 것입니다. 효과는 즉각적입니다. 문제는 ...
• 흰 양배추 주스의 비타민 C – 감귤류 이상. 그리고 아시다시피, 그는 보호 및 상처 치유 효과가 있습니다.
• 엽산, 타 트로닉, 판토텐산은 양배추를 강력한 표백제로 만듭니다. 그런 마스크 후에 SPF로 크림을 바르십시오.
색소 침착
달걀 노른자 1 개를 때리고 달걀 거품이 잘 생기지 않도록 200g의 으깬 양배추와 부드럽게 섞습니다. 30 분 동안 얼굴에 바릅니다. 강장제로 얼굴을 닦으십시오.

수박

더위 속에서 수박은 열수와 쉽게 경쟁 할 수 있습니다!
• 인, 칼륨, 마그네슘, 자당이 풍부한 물로 구성된 90 %입니다.
• 비타민 C, PP 및 베타 카로틴은 얼굴의 색조를 고르게합니다.
신선도 표현
당신이 햇볕에 있고 당신이“햇볕에 쬐고있다”고 느낄 때 해변이나 여름 거주지를위한 이상적인 레시피. 수건이나 천을 수박 주스에 담그고 30 분 이상 얼굴에 바르십시오.