웃어주세요!

오늘날의 어린이조차도 치아를 조심스럽게 관리해야한다는 것을 알고 있으므로 망설이지 않고 미소를 지을 수 있습니다!

의사들은 경고합니다 : 인간의 건강은 치아와 잇몸의 양호한 상태에서 시작됩니다. 구강이 정돈되지 않으면 심장, 신진 대사 및 기타 질병에 더 자주 문제가 발생합니다. 따라서 아주 어린 나이부터 치아를 지속적으로 모니터링해야합니다.
어린이로부터
성인뿐만 아니라 어린 아이들도 치아에 문제가 있습니다. 통계에 따르면, 6-10 세 아동의 약 50 %가 충치가 있으며 영구치가 있습니다. 청소년기에 의해 대다수의 십대들은 이미 타르타르뿐만 아니라 출혈의 형태로 잇몸 염증의 징후가 있습니다.
팁: 우식 예방을 시작할수록 빠를수록 좋습니다. 아기가 첫 번째 치아를 분출하자마자 거즈 면봉이나 아기를위한 특수 브러시로 손끝으로 치석을 닦아냅니다. 치과 의사들은 소아용 불소 함유 치약을 동시에, 특히 수중 불소 농도가 낮은 지역에서 사용을 시작할 것을 권장합니다. 물론 처음에는 부모 자신이 자녀의 양치질을하기 때문에 완두콩이 아닌 작은 반죽이 필요합니다. 아기가 페이스트를 삼키는 지 확인하고 청소 후에 구강에서 잔류 물을 조심스럽게 제거하십시오. 점차적으로, 아이는 독립적 으로이 작업을 배우지 만 최대 6-7 년 동안 칫솔질의 질을 조절해야합니다.
찬사들!
충치는 어떻게 발달합니까? 사람의 구강에는 유익하고 유해한 많은 박테리아가 있습니다. 에나멜에 붙어있는 음식 찌꺼기를 먹이면 여기에서 편안하게 느낄 수 있습니다. 이 영양 배지에서 박테리아는 너무 빨리 증식하여 육안으로도 볼 수있는 치아 표면의 흰색 코팅 인 전체 미생물 군집을 형성합니다. 이 플라크를 제거하지 않으면 돌처럼 단단해집니다. 치과 의사에서만 제거 할 수 있습니다. 유해 박테리아는 구강의 충치와 염증성 질환의 주요 원인입니다. 실제로, 그들의 삶의 과정에서 많은 양의 공격적인 물질이 방출되기 전에 강력한 치아 법랑질조차 무력합니다.
팁: 취침 전에 아침과 저녁에 2 번 양치하십시오. 많은 사람들은 아침 식사 전에 양치질이 쓸모 없다고 생각합니다. 그러나 밤에는 박테리아도 박테리아에 축적되므로 먹기 전에 양치질을 한 다음 린스를 사용할 수 있습니다. 간식을 마신 후에는 브러시를 챙겨서는 안됩니다. 빈번한 노출에서 법랑질이 지워지고 충치 발달을위한 전제 조건이 만들어집니다. 이제는 음식을 먹은 후에도 실제로 12 시간 동안 구강을 보호하는 특수 복합 작용 페이스트가 있습니다.
포켓의 케이스
구강에 사는 동일한 박테리아는 치은염의 발병을 일으킬 수 있습니다. 첫 징후는 출혈과 잇몸입니다. 이 점을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 치은염은 초기 단계에서 매우 치료할 수 있습니다.감염이 잇몸에 깊숙이 침투하면 치주염에 대해 이야기 할 것입니다. 이것은 치아 손실로 이어지는 심각한 질병입니다. 염증 과정이 진행됨에 따라 잇몸이 치아 목에서 멀어지면서 치주 포켓이 형성됩니다. 시간이 지남에 따라 여기에 축적 된 플라크와 타르타르는 치주염-구멍에 치아를 고정시키는 조직을 감염시킵니다. 결과적으로 치아가 풀리고 빠집니다. 따라서 잇몸에서 피가 나고 부어 오르고 붉어지면 치아 이동성이 나타나고 구취가 발생합니다-치과 의사에게 즉시! 치아 손실 외에도 입안의 만성 감염에 중점을 두어 신체 방어를 약화시키고 합병증을 유발할 수 있습니다.
팁: 잇몸 질환을 예방하는 방법? 실험이 수행 된 후 : 치약 및 브러시를 대상체로부터 취 하였다. 두 번째 날에 이미 모든 사람들이 치은염의 징후를 보였습니다. 그러나 철저한 칫솔질로 모든 것이 사라졌습니다. 결론을 짓다!
치아 다이어트
우선, 고칼슘 유제품은식이 요법에 있어야합니다. 아이들에게 코티지 치즈를 먹도록 가르치십시오-이것은 치아를 키우는 데 훌륭한 "건축 자재"입니다. 셀룰로오스 (과일, 채소)가 많은 단단한 음식은 치아와 구강 조직을 깨끗하게합니다. 설탕과 전분이 풍부한 음식을 섭취하면 플라크의 박테리아가 식후에 20 분 이상 치아에 영향을주는 공격적인 산을 생성합니다.
팁: 치아 법랑질이 악화되지 않도록 간식의 수를 "패스트 탄수화물"(패스트 푸드, 스위트, 빵, 쿠키) 및 주요 식사 간 단 탄산 음료의 소비로 제한해야합니다.간식이 필요한 경우 설탕, 과일을 첨가하지 않은 치즈, 생 야채, 요구르트와 같은 음식을 선호하십시오.
치아를 청소할 때 별도의 노력이 필요하지 않습니다. 반대로 에나멜이 손상되고 잇몸이 "정화"될 수 있습니다.
BRUSH는 치아의 표면을 깨끗하게 청소합니다. 잇몸의 가장자리에서 치아의 상단까지 가볍게 쓸어 내리는 외부 및 내부 표면과 원형으로 움직이는 츄잉 표면.
FLOSS (치과 치실)는 치간 공간과 잇몸 라인에서 플라크를 제거합니다.
구강 용 액체 세정기 (하루에 2 번 사용하는 것이 좋습니다)를 사용하면 가장 접근하기 어려운 곳에서 박테리아에 접근 할 수 있습니다.
텍스트 : ELENA SHVEDOVA. 사진: 군단미디어 (1); 사진/마가리타칸나 노바/침묵 사진/니토/안나리비에 디바/맑은_아가/포 틀리 아.COM (7); PR (4).
Julia Dekanova가 준비한 재료

비디오 시청: 웃어주세요 (십일월 2024).