왜 머리카락이 빠지고 어떻게해야합니까?

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스트레스, 피로, 질병-탈모의 원인이 많이 있습니다. 우리의 팁은 불쾌한 과정을 멈추고 머리카락의 성장을 자극하는 데 도움이됩니다.

사진 : pexels.com
Lisa.ru와 함께 우리는 탈모의 원인을 이해하고 상황을 바로 잡기위한 응급 조치를 취합니다!
탈모의 가장 흔한 원인은 스트레스입니다. 아드레날린의 영향으로 전구를 공급하는 혈관 경련이 발생하고 혈액에 대한 혈액의 접근이 차단됩니다. 여름에 가닥에 상당한 손상을 가하는 컬과 하드 자외선은 피곤합니다. 그러나 연 자외선은 반대로 전구를 강화하고 삼차 전문의에 의해 성공적으로 사용됩니다.

손실이 있었습니까?

낮에는 일반적으로 50에서 100까지, 최대 150 머리카락을 잃습니다. 그러나 이것은 이론적으로 실제로는 다른 방식으로 발생합니다. 일주일 동안 머리를 씻지 않고 머리를 묶고 하루 종일 이렇게 걸었습니까? 그런 다음 샤워 후 욕조 바닥에 머리카락 카펫이 보이면 당황하지 마십시오. 500-700 조각이 거기에 올 수 있으며 그에 아무런 문제가 없습니다.
활동적인 모발 성장 단계 (아나 겐)는 5-7 세의 여성에서 계속됩니다. 가닥은 몇 주 동안 만 휴식합니다 (cataton phase) : 이때 전구가 마르고 거칠며 표면에 더 가깝게 이동합니다.
그런 다음 전환 기간이 시작됩니다-휴지기는 3 개월이 걸립니다. 새로운 전구가 오래된 전구를 밀어 내고 머리카락이 빠집니다.
건강한 모발 : 취성 및 숱이 제거하는 방법

일반적으로, 모발의 70 %는 아나 겐 단계에서 한 달에 1-1.5 cm의 속도로 자라며, 20 %는 catagenic "nirvana"에 있고 또 다른 10 %는 아늑한 둥지에서 "나가기 위해"telogen에 도달합니다. 휴지기 단계가 지연되고 머리카락 머리의 10 분의 1이 아니라 문제가 시작됩니다. 그런 다음 머리카락이 끔찍한 힘으로 오르고 있음을 알 수 있습니다. 이것은 출산 후에 발생합니다 : 임신 중에 탈모가 느려지고 머리를 일제히 남겨 둡니다. 그리고 항생제를 복용 한 후 2-4 개월 후에 머리카락이 올라 가기 시작합니다. 암피실린을 마신 것을 오랫동안 잊어 버렸습니다.

테스트 : 규범 또는 병리

샴푸 후 3 일에 테스트합니다. 뿌리의 머리카락에 손가락을 대고 주먹을 쥐고 머리카락 끝까지 드래그하십시오. 머리 전체를 "빗질"하여 종이에 손에 남은 머리카락을 모으십시오.
결과 : 15 이상이 있습니까? 우려 할만한 이유가 있습니다! 낮에는 10 배 더 많은 머리카락이 빠질 수 있지만 한 번에 15 개가 너무 많습니다. 돋보기를 사용하여 전구의 상태를 평가하십시오. 그들이 밝고 윤곽이 밝아지면 모든 것이 정상입니다. 머리카락의 변화는 평소와 같이 진행됩니다. 어둡고 줄어든다면 머리카락은 이유가 있습니다.

해야 할 일 : 삼차 학자의 조언

그들은 이미 자신보다 오래 살았 기 때문에 오랫동안 머리를 떠나야했던 머리카락의 손실을 막을 수는 없습니다. 그러나 당신은 아나 겐 상태에 남아있는 사람들이 자라도록 자극 할 수 있습니다.
비타민 A, C 및 B 그룹은 모발의 주요 친구 인 비타민 H (비오틴)와 함께 모발이 빠르고 조밀하게 자라는 데 도움이됩니다.그것의 결핍은 모발 문제의 가장 흔한 원인입니다. 계란, 옥수수, 완두콩, 오트밀, 밀 묘목, 소고기 및 돼지 고기뿐만 아니라 (내림차순으로) 많은 것이 있습니다. 크림 치즈와 바다 갈매 나무속. 그건 그렇고, 바다 갈매 나무속을 기반으로 한 샴푸와 마스크는 머리카락을 완벽하게 강화시킵니다.
모두가 아는 것은 아니지만 모발의 비밀 적 중 하나는 자궁 경부 골 연골 증입니다. 손상된 척추 사이에 신경 뿌리가 침해되면 전구를 공급하는 혈관의 색조가 방해 받고 머리카락이 가늘어집니다 ...이를 피하기 위해 정기적으로 목과 어깨의 등을 마사지하고 통증 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 머리카락이 강하게 떨어지기 시작하면 갑상선을 확인하는 것이 좋습니다. 아마도 원인은 요오드 결핍 일 것입니다.
준비된 음식을 요오드 첨가 소금 (요오드가 끓으면 증발)에서 해초, 해산물을 먹는다. 동시에 적혈구, 헤모글로빈 및 혈청 철에 대한 혈액 검사를 받으십시오. 충분하지 않은 경우, 빈혈의 경우와 같이 모낭의 세포는“질식”합니다.
철분의 가장 좋은 공급원은 간, 신장 및 레몬을 뿌린 붉은 고기입니다. 산성 환경에서는 철분이 더 잘 흡수됩니다.