금연

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"담배를 끊는 것은 쉽다-나는 100 배나 그만 둔다." 마크 트웨인의 농담은 중요하다
진실의 요소. 그러나 많은 스타들은 담배를 끊는 법의 비밀을 영원히 알고 있습니다.

맷 데이먼 : 최면

세트와 휴가, 여행과 집에서 매트는 담배 한 갑을 사방에 닿았습니다. 내가 심리 치료사에 의해 최면에 가입 할 때까지. 세 번의 세션으로 담배를 피울 수없는 갈망을 극복 할 수있었습니다. "의사는 잠재 의식 수준에서 내가 어떤 악을 스스로 배우도록 깊이 도와주었습니다. 원인 ",-배우가 인정합니다.

지젤 번천 : 나 자신을 사랑

흡연은 모델링 사업의 디바들이 사회 행사에서 시간을 보내는 데 도움이되며 종종 조화를 유지하는 수단으로도 사용됩니다. 그러나 10 년 전 브라질의 성 폭탄은 악순환을 돌파했습니다. "그래서이 때문에 약 7 킬로그램을 얻었습니다. 그러나 나는 더 좋아하고 기분이 좋아요!"

벤 애플렉 : 파열

수년 동안 벤은 흡연자였습니다. 그러나 유명한 액션 영화 Trump Aces 세트에서 그는 자신을 능가했습니다. "역할에 익숙해지기 위해 하루에 5 팩을 피 웠습니다. 곧 담배가 아파서 담배를 끊기로 결정했습니다.". 배우는 프레임에서 마지막 퍼프를 가져 왔습니다.이 이벤트는 테이프로 녹화되어 영화 역사에서 떨어졌습니다.

앤서니 홉킨스 : 마법의 책

수년 전에 오스카의 소유자는 중독을 끝내 었습니다. 그러나, 그는 담배 나 좋아하는 시가를 다시 섭취하려는 욕구를 반복적으로 방문한 후. Allan Carr의 유명한 저서 인 금연법은 유혹에 저항하는 데 도움이되었습니다. "방법 Carra는 매우 효과적이고 간단합니다. " -배우를 주장합니다.

우피 골드버그 : 전 세계의 비밀

영화 배우와 TV 발표자는 회사의 "도프"와 싸우는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 그녀는 Twitter에 지원 그룹을 설정하여 거의 매일 자신의 감정과 경험에 대한 게시물을 게시합니다. "나는 아직도 붙잡고있다!" -최근 친구와 팬들에게 Whoopi를 선언했습니다.

이 기사는 2013 년 8 월호 "좋은 조언"의 자료를 바탕으로 출판되었습니다.