완벽한 모양

날씬하고 우아하고 우아합니다 ... 이러한 칭찬이 당신에게 전달됩니까? 아직이 아니라면, 이제는 허리와 엉덩이의 여분의 센티미터를 제거하고 "오렌지 껍질"을 제거하는 가장 좋은시기입니다.

약간의 매운맛
셀룰 라이트와 처진 피부에 대처하려면 상층의 혈액 순환을 늘려야합니다. 잘 알려진 조미료-후추와 겨자는 이것을 도와줍니다! 마른 겨자 분말에 약간의 뜨거운 물을 넣고 혼합물을 균일 한 상태로 만듭니다. 몸의 문제 부위에 바르고 두 층으로 달라 붙는 필름으로 감싸십시오. 15 분 이상 보관하지 않으면 화상을 입을 수 있습니다! 그런 다음 따뜻한 샤워를하고 보습제를 피부에 바릅니다. 마찬가지로 고추는 분말 또는 팅크 형태로 사용할 수 있습니다.
손질
단단한 수세미 파우치, 사이 잘 벙어리 장갑, 은도금 바늘이 달린 롤러 마사지기 및 목재 스파이크가있는 브러시는 혈액 순환을 자극하고 신진 대사를 개선하여 완벽한 모양을 만듭니다. 주요 규칙은 몸을 위에서 아래로 원을 그리며 마사지하는 것입니다.

허니 마사지는 체중을 줄이는 매우 효과적인 방법으로 간주됩니다. 액체 또는 설탕에 졸인 꿀을 사용할 수 있지만 자연 첨가물은 사용할 수 없습니다. 몸이 미끄러 워질 때까지 피부에 문지릅니다.
주니퍼와 사이프러스의 에센셜 오일은 피부를 부드럽게하고 로즈마리는 혈액 순환을 정상화하며 주니퍼는 몸에서 과도한 수분을 제거합니다.
소금 목욕
소금 목욕은 셀룰 라이트와의 싸움에서 잘 도움이됩니다. 미용사는 천연 바다 소금 사용을 권장하며 다양한 첨가제로 가능합니다. 예를 들어, 요오드와 셀레늄 또는 다양한 식물 추출물이 풍부합니다. 목욕하기 전에 스크럽으로 피부를 깨끗하게하고 시원한 샤워로 헹구는 것이 좋습니다. 고농도의 사해 염과 점토 기반 열 진흙을 가진 진흙은 피하 지방 조직에서 신진 대사를 정상화합니다. 그들은 랩 형태로 로컬에서 가장 잘 사용됩니다.
커피 스크럽
당신은 문제를 갓 갈린 곡물과 커피 찌꺼기로 넣을 수 있습니다. 그러나, "사용 된"커피는 스크럽을 위해 특별히 분쇄 된 커피보다 여전히 덜 효과가있는 것으로 여겨진다.
커피 스크럽에는 여러 가지 레시피가 있습니다 (예 : 1 큰술). 지상 곡물의 숟가락, 1 큰술. 꿀 숟가락, 올리브 오일 1 티스푼, ​​1 큰술. 사워 크림 한 숟가락. 모든 재료를 철저히 혼합하고 마사지 장갑을 사용하여 혼합물을 몸에 바르고 문제 부위를 5-10 분 동안 치료하십시오. 강한 물로 스크럽을 헹굽니다. 덜 효과적인 커피는 바다 소금으로 문지릅니다. 그것을 준비하려면 4 : 1 비율과 약간 영양 크림 으로이 성분을 섭취하십시오. 혼합물을 바르기 전에 뜨거운 샤워를하여 피부를 찌십시오.
사진 : PR
Julia Dekanova가 준비한 재료