감기에 걸렸고 기침을 시작 했습니까? 기관지염이나 폐렴과 같은 심각한 합병증이 시작될 수 있으므로 질병이 표류하지 않도록하십시오.
우리 대부분은 발에 감기에 걸려 고통을 겪습니다. 한편, 감염이 제대로 치료되지 않으면 점차 기관지로 내려가 부종을 일으키고 정상적인자가 청소 과정을 방해합니다. 만성 기관지염 에서이 상황은 훨씬 복잡하여 전체 폐 시스템의 재구성과 보호 기능의 위반으로 이어집니다. 그리고 가장 작은 저체온증은 즉시 악화로 이어집니다.
병원에서!
상황을 비판적으로 만들지 않으려면 먼저 감기에 대한 태도를 바꾸십시오. 몸이 불편하다면 병가를 낼 권리를 사용하십시오. 마침내 질병에 대처할 때까지 일하지 마십시오.
오래 걸리거나 심한 감기에 걸리면 스스로 치료하지 마십시오. 약국의 계단 이웃이나 약사가 아닌 의사가 권장하는 약을 복용하십시오. 결국 많은 약물에는 금기 사항이 있으며 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. ARVI를 사용하면 항생제는 극단적 인 경우, 합병증이 시작될 때만 처방되며 바이러스 자체에 대해서는 강력하지 않습니다.
주요 치료법 외에도 전통 의학을 사용할 수 있습니다. 기관지염의 경우 거담제, 마쉬멜로 우, 감초, 질경이 등 거담제 효과가있는 식물 추출물이 유용합니다. 그들은 병원성 박테리아가 축적되는 점액과 가래의 기관지 튜브를 청소하는 데 도움이됩니다. 주입 준비는 간단합니다 : 1 테이블. 한 숟가락의 식물 재료에 끓는 물 한잔을 부어 30 분 동안 양조하도록하십시오. 하루에 3 번 1/3 컵을 섭취하십시오. 금기 사항 : 개인 편협.
팁
담배를 끊어 라! 담배 연기는 호흡기의 보호 메커니즘을 파괴하여 바이러스가 몸에 쉽게 들어가도록합니다. 가족 중 한 명 이상이 지속적으로 담배를 피우는 집에서는 비 흡연자가 기관지염과 폐렴에 걸릴 확률이 5 배 더 높습니다.
렁에 대한 위협
완전히 경화되지 않은 ARVI는 폐렴을 유발할 수 있습니다. 위험은 주로 7 세 미만의 어린이, 노인, 흡연자 및 천식, 심장병 및 기타 만성 질환을 앓고있는 사람들입니다. 그러나 비교적 건강한 사람들은 건강에주의하지 않으면 폐렴에 걸릴 위험이 있습니다.
그러나 폐렴은 아직 진단되지 않았습니다. 이 용어는 폐에 염증의 초점이 있음을 나타냅니다. 가장 심각한 형태의 폐렴은 히포크라테스 이후로 알려진 croupous로 간주됩니다. 그 원인은 폐렴 구균입니다. 이 유형의 폐렴은 "부종"이라는 단어 "croup"에서 유래했습니다. 부종의 결과로, 가스 교환 과정이 일어나는 폐포의 벽은 세포 간액으로 채워집니다. 섬유소 분자와 적혈구는 혈액에서 혈액으로 들어갑니다. 이로 인해 크루프 성 폐렴이있는 가래가 점성이되고 녹슨 갈색이됩니다.
말랑 말랑한 또는 폐렴이라고도 불리는 열, 호흡 곤란, 흉통이 동반됩니다. 폐의 전체 엽과 그 주변 흉막뿐만 아니라 폐를 덮는 막이 일반적으로 과정에 관여합니다. 다행히, 폐렴 성 폐렴은 현재 매우 드 currently니다. 대부분의 경우 폐 조직의 상당히 작은 부분이 염증 과정에 관여하는 국소 폐렴에 대해 이야기하고 있습니다.
의사는 보통 두드리고 가슴을 들으면서 이미 질병을 의심 할 수 있습니다.
팁
진단을 명확히하려면 일반적인 혈액 검사와 흉부 엑스레이를 수행하는 것이 좋습니다.
공예품 박테리아
현대의 항생제 덕분에 심한 폐렴조차도 더 이상 무섭지 않으며 더 가벼운 형태는 일반적으로 집에서 치료됩니다.그럼에도 불구하고 건강 위험은 과소 평가 될 수 없습니다 : 폐렴은 매우 책임감있게 치료해야하는 심각한 질병입니다!
그런데 초점 폐렴의 원인 물질은 연쇄상 구균, 포도상 구균, 인플루엔자 바실러스 등 다양한 미생물 일 수 있습니다. 또한 독감에 걸렸거나 당뇨병이있는 사람들에게서 포도상 구균이 가장 많이 활성화됩니다. 알코올을 남용하는 사람들에게 폐렴의 발병은 보통 Friedlander 지팡이의 잘못입니다. 청소년과 흡연자에서이 질병 과정은 종종 클라미디아, 마이코 플라스마, 레지오넬라에 의해 유발됩니다.
따라서 올바른 항생제를 선택하기 위해 의사는 가래의 미생물 배양을 처방합니다. 항생제에 대한 병원체의 민감성을 결정하는 데 도움이됩니다.
팁
폐렴은 평균 10-14 일, 보통 최대 3-5 일의 상온에서 항생제로 치료됩니다. 어떤 경우에도 처방 된 과정을 중단 할 수 없으며, 그렇지 않으면 질병이 재발하여 새로운 힘을 얻게됩니다.
건강을 돕는 것
● 온도가 높으면서 휴식을 취해야합니다. 온도가 정상으로 돌아 오면 일상적인 일상으로 전환 할 수 있습니다. 침대에 머무르는 것은 가치가 없습니다. 폐에 정체를 일으키고 치유 과정을 지연시킬 수 있습니다.
-● 폐렴으로 먹는 것이 하루에 4-6 번 소량 섭취하는 것이 좋으며 비타민이 풍부한 야채와 과일을 선호합니다. 이 경우, 소금을 급격히 제한하는 것이 바람직하다. 가능한 한 많이 마시는 것이 매우 중요합니다. 모든 것이 마음에 맞으면 레몬, 알칼리 미네랄 워터, 로즈힙 주입, 과일 주스와 함께 적어도 2 ~ 2.5 리터의 액체를 마셔야합니다. 액체는 가래의 액화를 향상시킵니다.
-● 치료는 민간 요법으로 보완 될 수 있습니다 : 예를 들어, 질병의 두 번째 단계에서 2-3ml의 전나무 오일을 첨가하여 가슴을 지방으로 문지릅니다. 질병이 발병 한 후 2-3 주 후에 감초 뿌리, 금송화 및 백리향 (하루에 4-5 회 유리 반)을 주입 할 수 있습니다.
-● 폐렴으로 외출하는 것은 바람직하지 않으며, 필요한 경우 의사의 허가를 받아야합니다. 그러나 신선한 공기의 흐름을 보장하기 위해 하루에 여러 번 방을 환기시키는 것이 좋습니다.
-● 질병 지속 기간 동안의 물 절차는 버려서는 안됩니다. 온도가 정상이면 따뜻한 샤워를 할 수 있습니다. 상승한 경우 젖은 천으로 닦으십시오. 그러나 목욕탕과 사우나는 완전히 회복 될 때까지 금기 사항입니다.
-● 폐렴에 걸린 후 일반적인 신체 활동을 줄여야합니다. 2-3 개월 안에 힘든 육체 노동과 스포츠는 피해야합니다. 그러나 매일 걷는 것이 유용합니다. 신선한 공기가 꼭 필요한 것입니다!
호흡 운동
기관지염으로 감기에 걸리면 특별한 체조를 할 수 있습니다. 객담 배출을 개선하고 호흡기 기능을 향상시킵니다. 하루에 한 번 수행하는 것이 좋습니다. 전체 복합체를 수행하거나 여러 운동을 선택할 수 있습니다.
-● 뱃속을 당기면서 최대한 숨을 쉰다. 숨을 내쉴 때 뱃속에 풍선이 부풀어 오른다 고 상상해보십시오. 2-3 번 반복하십시오.
-● 이제 기침을 시도하고 복부 근육을 빠르게 수축 시키십시오. 이 운동은 기관지에서 점액의 배출을 개선하고 기침을 도와줍니다.
-● 코를 통해 흡입하십시오. 그런 다음 입으로 3 번의 짧은 호기를 가져 가고 입술로 튜브로 접습니다 (촛불을 끄는 것처럼). 2-3 번 반복하십시오.
-● 코를 통해 천천히 흡입하십시오. 입을 살짝 열고 소리 "F"로 천천히 내쉬십시오. 2-3 번 반복하십시오.
-● 코를 통해 천천히 흡입하여 손을 들어 올리십시오. 숨을 참 으세요. 입을 통해 부분적으로 호기를 가져 가십시오. 소리를 내며“ha”소리를 내면서 입을 통해 숨을 내 쉰다. 2-3 번 반복하십시오.
-● 이 운동을 위해서는 칵테일 빨대와 물로 채워진 유리가 필요합니다. 심호흡을 한 다음 물에 담근 빨대를 통해 천천히 숨을 내 쉰다. 운동을 2-3 번 반복하십시오.
-● 풍선을 부 풀리는 것도 유용합니다.
텍스트 : ELENA SHVEDOVA.사진 : LEGION-MEDIA (2); BSIP / 디오 미디어 (1); 안드레스 로드리게즈 /
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